生活の知恵サムライオイスター, 食べ方

牡蠣は肝臓に良いとされる栄養素がたっぷり含まれている為、お酒の肴には最高ですよね。その栄養分は、グリコーゲン、タウリン、ビタミンB12など疲労回復や体力増強、また免疫力強化と人間の健康に役立つものばかりですが、加熱することで溶け出して ...