食べ物

私たちの生活に欠かせな食べ物ですが、食べ物には「体を温めるもの」と「冷やすものがある」ということをご存じですか。食べ物が体を温めたり冷やしたりすることは、熱いスープと冷奴というような違いではないのです。

料理の温度ではなく ...